南北食谱
舌尖上的陕西 香辣刺激的经典凉拌菜做法大全 (舌尖上的中国陕北)

类别:南北食谱    发布时间:2024-09-26    浏览:12

夏季炎热,胃口不佳时,凉拌菜是开胃解暑的绝佳选择。陕西凉拌菜做法简单,在家即可自制。下面介绍几道经典的陕西凉拌菜谱。

  • 皮蛋豆腐

    • 皮蛋 2个
    • 内脂豆腐 1块
    • 青线椒 1个
    • 小米辣 2个
    • 香菜 适量
    • 小葱 适量
    • 大蒜 3瓣
    • 内脂豆腐切片放入盘中。
    • 皮蛋切4瓣放入盘中。
    • 调酱汁:生抽3勺+蚝油1勺+香醋3勺+白糖1勺+香油半勺+辣椒油1勺。
    • 酱汁中加入:小米辣圈、青线椒圈、香菜末、蒜末、葱花,搅拌均匀。
    • 将酱汁倒入盘中,浸泡一会儿更入味。
    • 最后可撒上芝麻或熟花生碎点缀。
  • 凉拌海带丝

    • 海带丝 400g
    • 蒜末 1勺
    • 葱花、香菜 适量
    • 水烧开,海带丝焯水断生,捞出控水备用。
    • 调万能凉拌酱汁:蒜末1勺、辣椒粉1勺、芝麻淋热油半勺、白糖少许、盐2勺、生抽3勺、醋3勺,搅拌均匀。
    • 将酱汁淋在海带丝上,放香菜、葱花、淋少许香油,翻拌均匀即可。
  • 香辣凉拌豆皮木耳

    • 豆腐皮 5张
    • 洋葱 半个
    • 红椒 1个
    • 香菜 2棵
    • 木耳 适量
    • 生抽 4勺
    • 醋 3勺
    • 蚝油 半勺
    • 白糖 1勺
    • 辣椒油 1勺
    • 香油 几滴
    • 花生油 适量
    • 葱、蒜末 适量
    • 豆皮洗净焯水一两分钟,木耳用开水泡开后焯水5分钟,红椒和洋葱切丝,豆皮也切丝,葱同样切丝,香菜切段。
    • 调一个酱汁:生抽4勺、醋3勺、蚝油半勺、白糖1勺、辣椒油1勺。
    • 酱汁倒入盆里,再滴几滴香油,拌一拌即可。
  • 香辣凉拌豆芽黄瓜

    • 黄豆芽 适量
    • 黄瓜 1根
    • 辣椒粉 1勺
    • 蒜米 1勺
    • 芝麻 1勺
    • 生抽 3勺
    • 醋 2勺
    • 蚝油 1勺
    • 半勺糖
    • 辣椒粉、蒜末、芝麻混合,倒入热油拌匀,放入生抽、蚝油、醋、糖拌匀。
    • 豆芽放入开水锅中加盐煮熟,捞出过凉水,黄瓜切丝,香菜切碎,倒入拌料拌匀即可。
  • 凉拌紫甘蓝

    • 紫甘蓝 半颗
    • 胡萝卜 半根
    • 黄瓜 半根
    • 蒜 2瓣
    • 米椒 1个
    • 香菜 2根
    • 盐 1勺
    • 白糖 1勺
    • 白芝麻 1勺
    • 辣椒面 适量
    • 生抽 2勺
    • 米醋 2勺
    • 紫甘蓝洗净切细丝,胡萝卜切丝,黄瓜切丝,蒜切末,米椒圈,香菜切段。
    • 切好的紫甘蓝里放入1勺盐,1勺白糖,腌制10分钟,凉水冲洗,控干水分放入碗里,放入胡萝卜丝和黄瓜丝,放入蒜末米椒圈,1勺白芝麻和适量辣椒面,淋上热油。
    • 放入2勺生抽,2勺米醋,放入香菜段,搅拌均匀即可。