南北食谱
天津食堂急招厨师 每餐 求助 7元 (天津食堂招聘)

类别:南北食谱    发布时间:2024-09-26    浏览:12

家常菜谱

  • 西红柿炒鸡蛋
  • 海米烧冬瓜
  • 香菇油菜
  • 红烧豆腐
  • 大葱包羊肉
  • 红烧带鱼
  • 红烧排骨
  • 木樨肉(黄瓜炒肉片炒鸡蛋)
  • 红烧茄子
  • 肉片烧茄子
  • 肉片炒黄瓜
  • 冬瓜丸子汤
  • 干炸小黄鱼
  • 干炸带鱼
  • 炸丸子
  • 芫爆里脊丝(香菜炒肉丝)
  • 溜肉片
  • 小白菜氽丸子
  • 菠菜炒粉丝
  • 猪肉白菜炖粉条
  • 素炒胡萝卜片
  • 黄瓜炒猪肝
  • 火爆腰花
  • 麻辣豆腐
  • 白菜豆腐汤
  • 木耳炒白菜
  • 肉片炒木耳
  • 肉片炒平菇
  • 肉片炒青笋
  • 素炒豆芽菜(素炒肉炒,绿豆芽,黄豆芽均可)
  • 鸡蛋炒菜花
  • 鸡蛋炒黄瓜
  • 醋溜木须

    主料:牛里脊肉(或羊后腿肉)300克、鸡蛋4个,木耳一小把

    调料:食盐3克酱油10克葱10克姜5克蒜5克料酒10克米醋15克香油少许,淀粉适量白糖5克

    1. 把肉切片。所有牛羊肉切片都不能顺着纹理切,必须横切,就是刀要和纹理成九十度角去切,这样把纤维切断了,肉才会嫩。
    2. 鸡蛋打散
    3. 肉用料酒,一点盐抓匀,然后放一点鸡蛋液,再入淀粉抓匀,即肉片上浆.腌制15分钟。
    4. 葱姜蒜剁细,葱和姜稍多些,尤其是姜,它和醋会生出特别的香气
    5. 调一个汁:酱油、醋、盐、白糖、料酒、香油一点儿,淀粉够把汁收稠就可以
    6. 木耳泡发,然后焯水备用。
    7. 坐油锅炒鸡蛋,鸡蛋要炒的非常蓬松软嫩,,所以要求油多些,火大些,鸡蛋一下就会蓬起老大,用筷子分开你想要的大小出锅,这样才嫩
    8. 滑肉片,五成热的油,用手掌在油面试一下,手心比较热了就差不多了,别洗了手就行,下肉片,打散,变色就出来了
    9. 坐锅准备炒菜,炒菜的油放一点就可以了,或者可以把鸡蛋里沉淀的油倒进锅里去,这样炒出来油不会太大,下葱姜蒜炒几下,然后下肉片和鸡蛋,炒几下就下汁,记得把汁搅匀再下,不然淀粉全在下边,快速炒开出锅

    以上是老海版的清真醋溜木须。或许和很多朋友的做法不一样。但,菜无定式,好吃即可。