南北食谱
让您轻松享受家庭美食 家常菜的简单又美味做法 (让您轻松享受生活英语)
类别:南北食谱 发布时间:2024-09-25 浏览:12
家常菜是我们生活中不可或缺的一部分,种类繁多,如何做出美味可口的家常菜呢?下面为大家整理了常见家常菜的美味食谱,欢迎参考,保证你能hold住家人的胃。
红烧排骨
健康功效:
- 排骨:补肾、益气、润燥
- 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
- 八角:理气、止痛、温阳
食材用料:
- 排骨
- 葱姜蒜
- 盐
- 冰糖
- 红烧酱油
- 料酒
- 八角
- 干辣椒
- 桂皮
菜谱做法:
- 排骨洗净斩成小块。
- 准备好葱姜蒜八角辣椒桂皮,用纱布包成料包。
- 把排骨焯水备用。
- 炒锅放入少量的油,下入排骨煸炒。
- 小火煸炒至排骨微黄。
- 倒出多余的油,下入冰糖继续煸炒上色。
- 加入红烧酱油料酒继续煸炒至汤汁收干。
- 加入开水没过排骨。
- 大火烧开,加入料包葱姜蒜,转小火焖至1小时,加入盐调味,收干汤汁即可。
菜谱小贴士:
- 排骨要煎至金黄,要做到2次收干汤汁。
酸辣土豆丝
健康功效:
- 土豆:和胃、解毒、消肿
- 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料:
- 土豆300克
- 干辣椒3个
- 花生油30克
- 辣椒油少许
- 香油5克
- 盐3-5克
- 鸡精少许
- 镇江香醋少许
菜谱做法:
- 土豆去皮,洗净后切薄片,然后再切成细丝。
- 将切好的丝在水龙头下冲洗片刻,冲掉淀粉。
- 锅里放水烧开后将土豆丝焯一下水(水开后煮1-2分钟),然后滤水待用。
- 干辣椒切小段备用。
- 锅洗净烧热,转小火,倒入适量花生油,将干辣椒段放油里煸炒至变色。转大火,倒入土豆丝快速翻炒几下,倒入适量镇江香醋继续翻炒完全断生。加了醋的土豆丝会比较脆,不会被炒软烂。镇江香醋里已添加了白糖,所以醋有甜丝丝的味道li>
- 大葱:通阳、解毒、活血
- 鸭块炖至汤汁浓白后加半勺老抽调色,半勺糖,适量盐调味。继续炖至鸭肉酥烂,汤汁收干(如果鸭肉不够烂,可以加一点开水)。
- 入青椒和大葱,翻炒均匀,盖上盖子焖一会儿关火。
- 关火焖一会儿后,装盘。
食材用料:
-
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菜谱小贴士:
- 如果用2勺米酒代替半勺糖,味道会更好。
糖醋排骨
健康功效:
- 八