南北食谱
菜谱大全地三新鲜做法 (菜谱大全地三鲜)
类别:南北食谱 发布时间:2024-09-25 浏览:11
食材:
- 土豆
- 长茄子
- 青椒
- 葱
- 姜
- 蒜瓣
- 盐
- 酱油
- 糖
- 鸡精
- 水淀粉
- 香油
步骤:
- 不粘锅稍倒适量油,倒入去皮切块的土豆煎至两面微黄。
- 炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒。
- 炒至茄子表皮起皱变软,爆香葱姜蒜,倒入土豆翻炒均匀。
- 加入酱油,糖,盐。
- 加入青椒块和少许鸡精翻炒。
- 加入适量的水淀粉翻炒均匀。
- 最后淋入香油翻炒均匀关火即可。
菜谱大全
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香煎土豆丝
- 准备好土豆丝,将土豆丝放入清水中泡10分钟,沥干备用。
- 锅内倒入适量的油,烧至7成热,放入土豆丝,用中火煎至表面焦黄。
- 煎好的土豆丝,加入适量的盐和胡椒粉,翻炒均匀即可。
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糖醋排骨
- 准备好排骨,将排骨用清水洗净,沥干备用。
- 锅内倒入适量的油,烧至7成热,放入排骨,用中火煎至表面焦黄。
- 煎好的排骨,加入适量的生抽,白醋,糖,生姜,大葱,用小火煮熟即可。
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蒜蓉炒菠菜
- 准备好蒜蓉和菠菜,将蒜瓣切末,菠菜洗净切段。
- 锅内倒入适量的油,烧至7成热,放入蒜蓉,炒香。
- 加入菠菜,炒至变软。
- 加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀即可。
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香辣茄子
- 准备好茄子,将茄子切成薄片。
- 锅内倒入适量的油,烧至7成热,放入茄子片,炒至表面焦黄。
- 加入适量的豆瓣酱,豆鼓酱,生抽,盐,糖,翻炒均匀。
- 最后加入葱花和蒜蓉,炒匀后即可出锅。
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干煸四季豆
- 准备好四季豆,将其去蒂切段备用。
- 锅内倒入适量的油,烧至7成热,放入四季豆,炒至变软。
- 加入适量的生姜,蒜蓉,盐,炒匀。
- 加入适量的酱油,糖,炒均匀即可。
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家常炒蛤仔肉
- 材料:蛤仔肉250克、紫苏叶5张、薄荷叶10张、假蒌叶5张