南北食谱
云南家常菜谱 10道简单易学的美味佳肴 (云南家常菜谱100道简单莱)

类别:南北食谱    发布时间:2024-09-26    浏览:16

云南菜,又称滇菜,是中国八大菜系之一,以其鲜、香、辣、酸的特点而闻名。云南菜的烹饪技法多样,口味丰富,既有浓厚的民族特色,又融合了各地的饮食文化。

下面是一些简单好做的云南菜品,让您在家就能品尝到云南的美食。

过桥米线

过桥米线
食材:
  • 米线 150g
  • 高汤 1碗
  • 鸡肉片 50g
  • 火腿 50g
  • 豆芽 50g
  • 青菜 50g
  • 葱花 少许
步骤:
  1. 将高汤煮沸。
  2. 将各种配料放入碗中。
  3. 将热汤倒入碗中,搅拌均匀即可食用。

云南小炒肉

云南小炒肉
食材:
  • 猪肉 250g
  • 青椒 1个
  • 蒜末 10g
  • 姜末 5g
  • 料酒 1勺
  • 生抽 2勺
  • 淀粉 1勺
  • 盐 少许
  • 鸡精 少许
  • 葱花 少许
步骤:
  1. 将猪肉切片,加入料酒、生抽、淀粉腌制 15 分钟。
  2. 青椒切片。
  3. 热锅冷油,下入猪肉片翻炒至变色。
  4. 加入青椒片翻炒至熟。
  5. 加入蒜末、姜末翻炒出香味。
  6. 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀。
  7. 出锅前撒上葱花即可。

酸辣土豆丝

酸辣土豆丝
食材:
  • 土豆 2个
  • 醋 1勺
  • 辣椒粉 1勺
  • 盐 少许
  • 糖 少许
  • 葱花 少许
步骤:
  1. 将土豆切成细丝,用冷水浸泡 10 分钟去除多余淀粉。
  2. 沥干水分后,热锅冷油,下入土豆丝翻炒至变色。
  3. 加入醋、辣椒粉、盐、糖翻炒均匀。
  4. 炒至土豆丝断生即可。
  5. 出锅前撒上葱花。

汽锅鸡

汽锅鸡
食材:
  • 鸡 1只(1200g 左右)
  • 姜片 10g
  • 葱段 10g
  • 料酒 1勺
  • 盐 少许
步骤:
  1. 将鸡切块,加入姜片、葱段、料酒、盐腌制 30 分钟。
  2. 将鸡块放入汽锅中,加入适量的水。
  3. 盖上锅盖,用中火蒸 40 分钟左右,直至鸡肉熟烂。

凉拌木耳

凉拌木耳
食材:
  • 黑木耳 100g
  • 蒜末 10g
  • 香菜 少许
  • 辣椒油 1勺
  • 盐 少许
  • 醋 少许
步骤:
  1. 将黑木耳泡发后洗净,焯水煮熟,捞出沥干。
  2. 准备蒜末、香菜、辣椒油等调料。
  3. 将木耳与调料拌匀,放入冰箱冷藏一会儿,食用时更加爽口。

花菜炒腊肉

花菜炒腊肉
食材:
  • 腊肉 150g
  • 花菜 1个
  • 蒜末 10g