南北食谱
淮扬菜谱大全 探索淮扬菜的精致烹饪方法 (淮扬菜谱大全图片)
类别:南北食谱 发布时间:2024-09-25 浏览:11
1. 清蒸狮子头
材料:
- 五花肉 300 克
- 马蹄 100 克
- 鸡蛋 1 个
- 枸杞 2 克
- 盐 3 克
- 料酒 15 克
- 胡椒粉 3 克
- 味精 3 克
- 淀粉 10 克
- 葱末 3 克
做法:
- 马蹄切丁,五花肉切粒,放入盆中,加入盐、料酒、胡椒粉、味精、鸡蛋液、淀粉,搅拌均匀至上劲。
- 用手团成球状,即成狮子头。
- 在制好的狮子头上撒上少许葱末和枸杞,放入蒸笼中蒸 60 分钟,取出即可。
2. 香菇炒油菜
材料:
- 香菇 适量
- 油菜 适量
- 盐 适量
做法:
- 油菜洗净,沥干水分,香菇切小块。
- 炒锅烧热,放少量油,中火烧热,放入油菜和盐,快速翻炒均匀后,盛盘。
- 另起炒锅,烧热放油,以中火先将香菇炒香,放入所有调料和少许水略烧,盛入炒好的油菜盘中即可。
3. 红烧狮子头
材料:
- 猪肉馅 500 克
- 油菜 50 克
- 胡萝卜 25 克
- 香葱 1 棵
- 生姜 1 小块
- 淀粉 适量
调料:
- 食用油 60 克
- 酱油 2 大匙
- 料酒 1 大匙
- 胡椒粉 1 小匙
做法:
- 葱、姜洗净切末,油菜洗净,胡萝卜洗净切丝。
- 猪肉馅和葱、姜末、淀粉、胡椒粉、酱油充分拌匀,并摔打至有弹性,做成大小相同的肉丸。
- 剁肉馅时参照三分肥、七分瘦的原则。
- 烧热半锅油,将肉丸倒入油锅中炸至金黄。
- 炒锅内留少量食用油,略炒油菜和胡萝卜丝,再将炸好的肉丸倒入,并加入酱油、清水、料酒同烧,中火焖煮 10 多分钟至熟透。
- 用水淀粉勾芡,淋上明油,盛盘即可。
4. 红烧肉
原料:
- 猪五花肉
- 醋 2 小勺
- 白糖 3 小勺
- 淀粉 4 小勺
- 温开水半碗
做法:
- 猪肉切成细条。
- 放入小碗中,加入 2 小勺淀粉,滴入几滴食用油,搅拌均匀备用。
- 竹笋切成细条。
- 黑木耳泡发后,洗净,切条。
- 大葱切小段,姜切碎。
- 热锅烧油,放入肉丝炒散。
- 放入剁椒炒香。
- 放入葱段和姜末,翻炒均匀。
- 最后放入笋条和木耳翻炒,炒至八九成熟。
- 倒入料汁大火收汁即可。(料汁:酱油 1 勺、盐 1 勺、醋 2 勺、白糖 3 勺、淀粉 2 勺,倒入温开水搅拌均匀)