1. 手把肉

   手把肉是呼伦贝尔草原蒙古、鄂温克、达斡尔、鄂伦春等游牧、狩猎民族千百年来的传统食品，即用手把着吃肉之意。羊、牛、马、骆驼等牲畜及野兽的肉均可烹制手把肉，但通常所讲的手把肉多指手把羊肉而言。手把肉是草原牧民最常用和最喜欢的餐食，也是他们招待客人必不可少的食品。

2. 烤全羊

   烤全羊是蒙古民族的餐中之尊，蒙古族这种传统而古老的风俗，至今还保留着，以前只供蒙古贵族享用，一般牧民根本吃不到的烤全羊。现如今，烤全羊已成为内蒙古草原饮食文化中一枚璀璨绚烂的明珠。

3. 武川莜面

   莜面在我国已有五千年的历史，属塞北高寒农作物，然而提起莜面，许多人也许不知道为何物，可说起燕麦，却在国内外久负盛名。在我国莜麦盛大产区如内蒙古乌兰察布盟、山西雁北地区和河北张家口地区，尤其内蒙以武川莜面为最，莜面一直是深受老百姓喜爱的风味食品。

4. 正蓝旗奶皮子

   正蓝旗奶豆腐制作历史悠久、工艺独特、味道鲜美、口感丰富，在国内外享有盛誉，有蓝旗奶食甲天下之美称。色泽呈乳白色或淡黄色，具有奶皮子特有的纯正奶油香味，组织细腻、成型整齐，表面有分布均匀的蜂窝状凹痕。

5. 卓资山熏鸡

   卓资山熏鸡是内蒙古自治区乌兰察布市卓资县的传统名食，制作加工有近百年的历史，是全国三大名鸡之一。以个大体肥、色泽红润、味道鲜美、肉质细嫩而闻名于华北各省、长城内外。尤其是京包、包兰、包太等几条途经卓资山的铁路线，将其带到了全国各地。

6. 酸烩菜

   酸烩菜从未上过名馔佳肴之类的书籍，它在本地人心目中的位置，甚至胜过一些山珍海味。逢年、过节、满月、结婚、丧葬、接待宾朋时，酸烩菜总要当作压轴儿菜，以弥补其它菜品的不足。就是离开故土调往外地的人，也不会忘记养育过他们的酸烩菜。

7. 稍美

   稍美又称烧美，是呼和浩特的一种流传很久、至今不衰的传统风味食品。早在清朝时，当地的稍美就已名扬京城了。当时，北京前门一带，稍美馆的门前悬挂的招牌上，往往标有归化城稍美字样。外地客人来到呼和浩特，都要品尝一下稍美，才算不虚此行。

8. 巴盟烩菜

   在内蒙西部稍作逗留的人都知道大烩菜最受百姓欢迎，其中以巴盟烩菜的名气最大。在西部地区冬天干燥寒冷，巴盟烩菜汤汁浓郁饱满，食材都吸足了调料，所以又香又下饭，非常受西部人欢迎，而且走南闯北的人路过此地，吃过此菜，都印象深刻。

9. 浓汤烩三宝

   浓汤烩三宝选取乌兰察布市的土特产土豆、莜面和羊肉为原料，经过特别调制的高汤烩制而成，其色泽浓黄，口味鲜咸浓香，入口爽滑，突显浓郁的地方特色，且价格适中，使买单者甚多。该菜肴的关键在于调制汤汁的稠稀度，汤汁太稀就失去了浓香的美味，太浓则破坏了其口感。

10. 呼伦贝尔全鱼宴

    呼伦湖产的鲤鱼、鲫鱼、白鱼、红尾鱼等，肉质肥美，口感丰富。用呼伦湖产的鲜鱼和湖虾，可烹制鱼菜120多种，称为全鱼宴。鱼菜不但口感丰富，而且鲜嫩味美，百吃不厌。

我强烈推荐的美食

1. 手扒肉

   直接吃就好，任何调料都是多余，羊肉鲜嫩多汁的口感和在咀嚼中释放的鲜味物质，绝对是食肉爱好者的快乐源泉。

2. 烤全羊

   蒙古族最隆重的宴席菜，整羊烤制的香气扑鼻，肉质鲜嫩多汁，外焦里嫩，让人垂涎欲滴。

3. 锅奶茶

   草原上常见的饮品，用砖茶、牛奶、酥油等原料熬制，茶香浓郁，奶味醇厚。

4. 蒙古冰糕

   用鲜奶制作的冰糕，口感细腻绵密，奶味浓郁，夏天吃最爽。

5. 蒙古包子

   皮薄馅大，馅料丰富，既有传统的羊肉馅，也有创新口味，如牛肉馅、鱼馅等。